Категория Ғизодиҳӣ

Маслиҳатҳо оид ба хӯрок ва косметика барои пӯсти ранга
Ғизодиҳӣ

Маслиҳатҳо оид ба хӯрок ва косметика барои пӯсти ранга

Агар шумо хоҳед, ки пӯсти солим ва мунаввар дошта бошед, хеле муҳим аст, ки парҳези мутавозин бихӯред, ки дар дохили шумо эҳсосоти хубе хоҳад дошт ва дар пӯсти шумо инъикос мешавад. пӯст ва аз ҳама муҳимаш он аст, ки он рангҳо, парабенҳо, пропилен гликол ё диментиконро дар бар намегирад, зеро онҳо пайвастагиҳои доғдор мебошанд, ки ҳатто метавонанд тавассути пӯст боиси аксуламал шаванд.

Давомаш
Ғизодиҳӣ

Сабзавотҳо, ки ҳангоми пухтупаз миқдори зиёди моддаҳои ғизоӣ доранд

Роҳҳои пухта, пухта ё пухташуда роҳи пухтупаз аст, ки метавонад ғизои бештарро боз кунад. Шумо шояд фикр кунед, ки роҳи беҳтарини хӯрдани сабзавот ин хӯрдани онҳо мебошад, аммо шумо аз он ҳайрон мешавед, ки ин на ҳамеша чунин аст. Шумо мехоҳед онҳоро бидонед?
Давомаш
Ғизодиҳӣ

Solutions бад нафас

Зебогиро аз дарун насб кунед. Нафси бад сабабҳои худро дорад ва ман шуморо табобат мекунам. Кӣ пештар аз нафаси бад ранҷ намекашид? Ҳастанд онҳое, ки аз ин мушкилот ба таври музмин музд мегиранд. Дар кадом ҳолате ки набошад, ман ба шумо калидҳои мубориза бо онро медиҳам. Сабабҳои нафасгирии бад Ин мушкилот метавонад сабабҳои гуногун дошта бошад: Вазъи гигиенаи даҳон
Давомаш
Ғизодиҳӣ

Ғизодиҳӣ ва ҳосилхезӣ

Парҳези фарбеҳ сифат ва миқдори нутфаеро паст мекунад. Мардоне, ки парҳези серравғанро истеъмол мекунанд, нисбат ба мардони парҳези камвазн истеҳсоли нутфа камтар доранд.Натиҷаҳои тадқиқоти клиникӣ, ки дар нашр шудааст Маҷаллаи репродуксияи инсон нишон медиҳад, ки миқдори сперма ва концентрация дар мардҳо 40 маротиба камтар аст, ки парҳези онҳо 37 ё бештар калорияҳо дар шакли чарбро дар муқоиса бо мардони истеъмоли камтари майҳо дорад.
Давомаш
Ғизодиҳӣ

Агар шумо хӯроки абрешим мехӯред, чӣ мешавад?

Агар шумо тасодуфан ғизои мулоим истеъмол кунед, чӣ рӯй дода метавонад? Агар шумо системаи иммунии солим дошта бошед, эҳтимолияти он аст, ки ягон чизи бад рух намедиҳад. Мол як намуди fungus аст ва мушкилот ба он сабаб пайдо мешавад, ки баъзе одамон ба он аллергия доранд. Гарчанде ин аллергияҳо одатан ҷиддӣ нестанд, ҳолатҳои хеле кам вуҷуд доранд, ки истеъмоли хӯроки аз ғилоф зарарёфта марговар аст.
Давомаш
Ғизодиҳӣ

Маслиҳатҳо оид ба хӯрок ва косметика барои пӯсти ранга

Агар шумо хоҳед, ки пӯсти солим ва мунаввар дошта бошед, хеле муҳим аст, ки парҳези мутавозин бихӯред, ки дар дохили шумо эҳсосоти хубе хоҳад дошт ва дар пӯсти шумо инъикос мешавад. пӯст ва аз ҳама муҳимаш он аст, ки он рангҳо, парабенҳо, пропилен гликол ё диментиконро дар бар намегирад, зеро онҳо пайвастагиҳои доғдор мебошанд, ки ҳатто метавонанд тавассути пӯст боиси аксуламал шаванд.
Давомаш
Ғизодиҳӣ

Дорои комил !!!

Тавассути машқҳо ва парҳези зонуҳо ва зоғҳои комил чӣ гуна бояд шакл ва ба даст орад? Касе ки дӯши худро дар оина нигоҳ накардааст ва фикр мекард, ки мехоҳад онро мисли себ гирад, ман ба шумо мегӯям, ки чӣ гуна бо кӯмаки парҳез, машқ ва ғ. косметикаи пешрафтаи пешрафта.
Давомаш
Ғизодиҳӣ

9 «одатҳои солим» шуморо аз кор бозмедоранд

9 "одатҳои солим", ки дурӯғ ҳастанд Ҳар рӯз мо аз рӯи реҷаҳое амал мекунем, ки ба фикри мо барои саломатии мо хубанд, аммо мо ҳеҷ гоҳ фикр карданро бас намекунем, ки оё онҳо дар ҳақиқат кор мекунанд ё не. "одатҳои солим", ки шумо ҳоло бояд қатъ кунед.
Давомаш